swf再生プラグインとは別にflv動画再生プラグインを探していたところ、
高機能なプラグインを発見しました。
初めからこれを使っていればよかった…
「Flash Video Player」
プラグインをインストール後、有効にする。
管理画面より色々設定が可能。
Layout、Behaviorなど。
後は、ビジュアルでもhtmlでいいので下記を追加するだけ。
スキンも何種類か選べるし、フルスクリーンでも見れます。
（例）[flashvideo filename=https://mountainbook.net/pass/pass/001.flv /]
ついでに、avi→flvへの変換ソフトを紹介。
win限定 Free Video Converter
http://www.gigafree.net/media/conv/freevideoconverter.html
多形式に対応した動画変換ソフト。
avi / divx / mov / mp4 / flv / 3gp / wmv / mkv / vob / mpg （MPEG-1 / MPEG-2）/ m2ts 等の
動画ファイルを、3g2 / asf / avi / wmv / flv / mp4 / mpg （MPEG-1 / MPEG-2）/ iPod / iPhone /
PSP / PS3 / Zune 向けの動画 等に変換することができます。
動画から音声のみを抽出したり、指定した場面だけを切り出して出力する機能 などもあります。
